GLOW GAINS PROGRAM(aumento de masa muscular)

Programa semipersonalizado especial para mujeres que buscan aumentar masa muscular de manera limpia, adecuada, sostenible y comiendo delicioso en el proceso 🏋️‍♀️🥑

Nota importante: se requiere un compromiso mínimo contigo misma de 12 semanas para óptimos resultados.
Tu programa incluye: 

💪🏻plan alimenticio diario con 14 menús. 

💪🏻Ebooks de apoyo: listas de intercambios de alimentos, guía del programa, marcas y productos recomendados, recetario de smoothies y más. 
💪🏻Asesoría personalizada para resolución de dudas durante tu programa. 
💪🏻Guía de entrenamiento formato PDF para gym o casa realizado por expertos en fisioterapia y entrenamiento deportivo; dividido por tren superior, inferior, enfoque en glúteos, piernas y abdomen. 

💪🏻Guía de sobrecarga progresiva
💪🏻Tracker habit diario. 
Puedes iniciar cuando quieras: programa sin fecha de inicio pero el precio especial estará por tiempo limitado.