Nota: en la pantalla de pagos, en el apartado que dice “tarjeta de crédito”, también puedes ingresar tu tarjeta de débito💳
Tu programa personalizado incluye lo siguiente:
Plan alimenticio general omnívoro (NO veganos ni vegetarianos) con amplias opciones de menú.
Suplementación sugerida con marcas
Explicación detallada y principios de tu programa.
Recomendaciones de adaptógenos
Importancia de las hormonas y explicación detallada.
Recetario con más de 20 bebidas nuevas hormonales.
Listados de alimentos que recomiendo evitar y porqué
Estrategias para mejorar la calidad del sueño
Disruptores endocrinos y cómo sustituirlos
Temas de interés: microbiota, ayuno intermitente, etc.
Ejercicios según tu fase menstrual
Terapias de relajación para equilibrar las hormonas.
Adaptación de la alimentación y porciones según la fase del ciclo menstrual.
Manual de productos recomendados versión actualizada
Listas de Intercambios de alimentos
Recomendaciones generales para tu programa
Historial clínico
Protocolo hormonal totalmente renovado (NUEVO).
Si tienes 2 ó más de los siguientes padecimientos opta por este programa, si sólo tienes uno busca en la sección de "programas" de esta página web a fin de que elijas el del padecimiento específico que tengas y así tu nutrición sea más especializada a tu objetivo y lo podamos combatir más eficientemente.
Ideal para mujeres que viven con algunos de los siguientes padecimientos:
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Incapacidad para bajar de peso/grasa a pesar de comer sano y hacer ejercicio
Inflamación constante
Amenorrea (ausencia de la menstruación)
Resistencia a la insulina
Periodos menstruales irregulares
Acné hormonal (acné que sale en la zona de la barba)
Endometriosis
Quitar la adiccion al azucar
Hirsutismo (velo facial)
Cólicos menstruales intensos y prolongados
Hipotiroidismo
Miomas uterinos
premenopausia
Menopausia
Preparación previa para tu embarazo
Si te disgustan muchos alimentos ó tienes gustos alimenticios específicos te sugerimos mejor adquirir la modalidad 100% personalizada.
DESPUÉS DE REALIZADA TU COMPRA:
Te llegará de manera automática tu historial clínico (en la modalidad personalizada) en la modalidad semipersonalizada te llega en automático el menú) revisa en bandeja de entrada, spam, promociones ó correos no deseados.
Al ser un producto digital NO MANEJAMOS CAMBIOS Y/O DEVOLUCIONES.
Nos reservamos el derecho de admisión a nutriólogos. Todos los derechos reservados Nutrióloga Tania Flores.
